罗勒叶子菜
，或者叫九层塔，没有毒，纯粹作为香料用的 是这种吗叶子菜
？这种叫刺芹 。刺芹，别名：假芫荽、节节花、野香草、假香荽、缅芫荽、香菜、阿佤芫荽等。拉丁文名：Eryngium foetidum. 为伞形科刺芹属的植物。
我是浏阳的，老家蒸菜最出名，特别是冬天，肯定都吃蒸菜：你记得一个原则就是：所有菜，除叶子菜
∩ω∩ 了绿叶子菜，都可以蒸。比如：1、白萝卜/胡萝卜切薄片（2-3毫米的样子）放碗里，上面放上适量油，盐，辣椒。隔水蒸。所有肉类如1所示方法蒸。15道，简直数不清：萝卜、豆类、南瓜类、各种肉（一般蒸腊肉类...。
这是芥菜的叶子。芥菜中国各地均有栽培。叶盐腌供食用；种子及全草供药用，能化痰平喘，消肿止痛；种子磨粉称芥末，为调味料；榨出的油称芥子油；本种为优良的蜜源植物。芥菜在南方一般食用的是它的茎，用来煮汤，比如排骨芥菜汤。全菜可以用来腌制酸菜。小...。
青菜粥中放菠菜、油菜、小白菜等大叶子青菜比较好。以下是具体的推荐理由：菠菜：菠菜叶片大且营养丰富，含有丰富的铁质和维生素，与稀饭一同烹饪可以使口感变得软绵，非常适合做青菜粥。油菜：油菜同样叶片较多，口感鲜嫩，与稀饭搭配可以增加粥的风味和营养价值。小白菜：小白菜也是常用的叶片较多的青菜之一...。
